Una nueva forma de pedir Ummi

Sabemos que te estas preguntando muchas cosas de los cambios en Ummi. Aqui responderemos muchas de tus dudas: ¿Ummi ya no llegara a mi oficina? Seguiremos llevando comida rica y sana a mas oficinas en Lima. El cambio es que ya no ofreceremos pedidos individuales, sino únicamente paquetes de almuerzos y pedidos corporativos. Si quieres […]

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Huevo
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Beneficios de comer huevo

Muchos nos preguntamos cual es la cantidad adecuada que debemos comer de huevos, y es que este alimento es la mejor fuente de proteína para nuestros cuerpos. Aquí les dejamos algunos beneficios de este super alimento: Es un alimento de fácil digestión: La proteína de huevo es asimilada en un 98% por ciento. Constituye un […]

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¿SABES QUE DEBE CONTENER TU DESAYUNO?

Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, sin embargo no siempre le prestamos el tiempo y la atención necesaria a qué debería contener esta comida para que sea saludable y nos de las energías que necesitamos para empezar el día. El desayuno debe contener alrededor del 25% y 30% de […]

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Día Internacional del Agua

Hoy es el día internacional del agua, el tema que se celebrará este año por las Naciones Unidas es “agua y desarrollo sostenible” por el papel fundamental de este recurso el desarrollo económico y para la sostenibilidad del medio ambiente. Nosotros queremos recordarles la importancia del agua en la salud humana. Esta ayuda en muchas […]